Sinopse
Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
Ficha técnica
| Título | Os Novos Desafios do Cérebro |
| Editora | ALAUDE |
| Autores | Autor: Dr. Leandro Teles |
| Grupo | Cultura Geral |
| Gênero | Autoajuda |
| ISBN | 9786586049091 |
| Páginas | 264 |
| Tamanho | 14,00 x 21,00 |
| Código | 85652 |
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