Sinopse
Um método simples e eficaz para mudar a maneira como você fala e pensa sobre si mesma – tudo acompanhado por uma xícara de café.Imagine como seria ter o poder de criar a vida que você deseja.Acredite: você tem esse poder.E acessá-lo é mais fácil do que você pensa.“Vou ensinar uma técnica poderosa que demanda apenas cinco minutos por dia. Ela pode mudar sua vida porque aumenta sua autoestima, trazendo felicidade e ajudando você a conquistar seus sonhos.Essa técnica consiste em duas coisas: 1) sua xícara de café matinal e 2) seu diálogo interno.Tudo o que dizemos ou pensamos sobre nós mesmas e nossa vida se torna nossa verdade. Portanto, vamos iniciar um processo no qual dizemos ao nosso subconsciente que a maneira como queremos ser é o modo como as coisas já são.Quando sua autoestima é reforçada, você enfrenta o dia com empolgação. E quando seus comportamentos – e, em particular, seus hábitos diários – estão em sintonia com seus objetivos e seus sonhos, tudo se encaixa.Minha esperança é que você encontre alguma ideia que possa levá-la a uma existência mais feliz e saudável. Ao implementar as dicas e as técnicas descritas aqui, você vai se apaixonar por si mesma e pela sua vida.
Ficha técnica
| Título | Um Café Com Autoestima |
| Editora | SEXTANTE |
| Autores | Autor: Kristen Helmstetter |
| Grupo | Cultura Geral |
| Gênero | Autoajuda |
| ISBN | 9786555644586 |
| Páginas | 208 |
| Tamanho | 14,00 x 21,00 |
| Código | 85966 |
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