Sinopse
Você tem fome de quê? De comida? De amor? De equilíbrio? É esta a indagação que o novo livro de Deepak Chopra, o aclamado autor best-seller do New York Times,vai provocar em seus leitores. O autor, que há tempos divulga os benefícios proporcionados por uma vida equilibrada, agora aborda diretamente um problema que assola pessoas em todo o mundo: o excesso de peso. Em Você tem fome de quê?, Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança. Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora. Afinal, você tem fome de quê?
Ficha técnica
| Título | Você Tem Fome De Quê? |
| Editora | ALAUDE |
| Autores | Autor: Deepak Chopra |
| Grupo | Cultura Geral |
| Gênero | Autoajuda |
| ISBN | 9788578812256 |
| Páginas | 320 |
| Tamanho | 16,00 x 23,00 |
| Código | 81997 |
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