Sinopse
Neste livro, a dra. Rose Anne Kenny, médica, pesquisadora premiada e professora com trinta e cinco anos de experiência em gerontologia, mostra como podemos viver melhor e com mais saúde adotando mudanças simples em nosso dia a dia. Ela nos apresenta as próprias pesquisas, assim como as últimas evidências da ciência médica contemporânea, para desmistificar por que envelhecemos, mostrando-nos que 80% do envelhecimento biológico está sob nosso controle. Transformando teorias científicas em conselhos práticos, para serem utilizados por qualquer pessoa e aplicados ao nosso cotidiano, este livro ajuda não apenas a viver mais, mas também a ter uma velhice mais saudável e mais feliz.
Ficha técnica
Título | A Nova Ciência da Longevidade |
Editora | CULTRIX |
Autores | Autor: Rose Anne Kenny / Tradução: Mirtes Frange de Oliveira Pinheiro |
Grupo | Cultura Geral |
Gênero | Saúde |
ISBN | 9786557362464 |
Páginas | 320 |
Tamanho | 16,00 x 22,80 |
Código | 86751 |
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